7 Minutes - Ganzkörper
Julia Schuppel
7 Min 71 kcal
7 Minutes - Ganzkörper

7 Minutes - Ganzkörper
In der Kürze liegt die Würze! Dieser kleine Kurs fordert deinen gesamten Körper mit einer fließenden Squat- und einer Plank-Variation. Das bringt dich ganz schön ins Schwitzen und deine Muskulatur an Beinen, Po, Bauch und Oberkörper schön in Form.
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7 Minutes Workout 1007:10
Julia Schuppel

Länge:00:07:10
Level:mittelschwer
Körperpartien:Ganzkörper
Trainer:Julia Schuppel
Darsteller:Julia Schuppel
Drehort:Deutschland
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Kursbeschreibung
Enthaltene Übungen
Allgemeine Infos
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